老一辈的人认为,女性产后坐月子时不能吹凉风,连空调都不能吹。但其实并没有这么严重,只要空调温度开的合适,产妇穿了足够长的衣服,也是可以开空调的,要注意温度千万不能打低哦。一般26度左右是比较合适的。
坐月子空调的温度一般在24-28度之间,因为产后妈妈休息的温度不适合太冷或过热。 如果过热,产妇容易中暑,过冷不利于新生儿的健康,还容易引起产妇感冒和风湿病。 空调的制冷温度可以保持在妈妈不会出汗的温度。 其次,女性也要注意保持室内通风。 空调的具体温度可以根据自己的需要进行调整。 一般空调的温度可以控制在25度左右。 非常适合妈妈和新生儿,对妈妈和新生儿都有好处。
具体要看天气,如果天热,可以开空调,制冷或自然风,温度在26度左右即可,但是注意不要让风口对着吹。对于刚生完孩子的妈妈来说,她们对温度的敏感度比正常人要高,所以空调的温度一定不能太低,要多穿衣服。 最好穿长衣长裤,调节好空调温度。 只要达到合适的温度,不要贪凉,正常的人体舒适度就足够了。
1、新妈妈生完孩子后,必须先进入没有空调的房间,擦干身体,再进入空调房休养。
2、吹风扇开空调的目的是为了适度降温。新妈妈要注意不要让风扇直吹,直吹容易着凉,容易引起产后疾病。新妈妈可以让风扇对着墙吹,让风反弹回来,这样风会更柔和,新妈妈也可以把电风扇调到柔和的风。开空调,温度要合适,不要太冷也不要太热。
3、不要长时间吹空调,睡觉时不要吹,降到一定温度及时停机。
4、降温期间,新妈妈和宝宝最好不要呆在空调房里。待温度达到26摄氏度的适宜温度后,进入空调房。空调房不能长时间密闭,要保持通风良好。
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