一只膝盖疼一只不疼的原因有很多,膝盖疼是挺难受的,这个时候可以吃止痛药进行缓解,而且还需要去医院检查下到底是什么情况。下面,我们来看看带来的一只膝盖疼一只不疼怎么解决,希望能够帮助到大家。
如果膝关节疼痛难受,可以考虑外用止痛药如依托芬那酯,必要时可以使用口服止痛药如丙芬贝因,为此,你还是需要检查一下,比如这种半月板损伤、滑性脑膜炎,或者膝关节骨关节炎退行性改变,可以局部采取,然后进行磁共振检查。 如果是骨关节炎问题,可以口服氨基葡萄糖等药物治疗,必要时关节腔注射玻璃酸钠。
膝盖可能是要求最高的关节,因为它们经常承受一个人的全部重量,而且由于它们的运动范围很大,它们的结构使它们比髋关节和踝关节更容易受到冲击。更成问题的是,膝关节损伤是由于软骨和半月板等不易再生的组织受伤或损伤所致。这些组织不像肌肉那样可以快速生长,而且吃得太多效果有限。建议中医保守治疗最好,因为西医往往只有止痛、治标的作用,并不能彻底治愈。
膝痛属于中医“筋伤”范畴。主要是由于劳累、外伤、感染等,使人体免疫系统虚弱,或脏腑机能不足,风、寒、湿、邪侵入人体停滞的关节经络所致。膏药外治疗法是目前中医髌骨顺古安玉.贴是治疗膝盖痛的首选疗法。
首先揉搓痛点,用手指按压找到膝关节周围的压痛点,再用大拇指的拇指揉压压痛点。 压痛点多位于膝关节的内侧和外侧。 后腘区可以用中指揉捏。 在揉捏每个痛点时,可以专注于每个痛点。 先从轻到重揉20下,再从重到轻揉20下。 这种技术可以促进疼痛炎症的吸收并放松粘性。 甚至,特别适用于各种慢性膝关节疾病。
其次,用手掌揉捏髌骨,以掌心按压髌骨,在保持足够压力的情况下,使髌骨略微向内向上移动,在此基础上带动髌骨做圆周运动两 三分钟。 最好能产生酸胀和温热。这种手法适用于膝关节。
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