冻梨又叫冻秋梨,东北地区以及延边地区的人们会在冬天下雪最冷的时候,把梨子放在室外冻上几天,当表皮冻成黑色之后就可以吃了。冻梨口感非常清甜,像吃冰淇淋一样,营养价值也是很丰富的。不过冻梨拿出来之后要解冻再吃哦,至少需要30分钟的时间。
建议至少放30分钟。冻梨需要解冻后才能食用。 一般有两种解冻方,一种是在室温下直接解冻。此方法耗时较长,一般为3-4小时。另一种更快的方法是将冻梨浸泡在冷水中解冻,冻梨会吸收冷水的热量。当冻梨外面结一层厚厚的冰时,就证明已经解冻了,冰壳破了就可以吃了。
食用时,将冻梨用冷水浸泡,待完全溶化后取出。 将冻梨外面的冻层剥掉后,就可以食用了。 吸完汁后,还可以用勺子把冻梨的果肉挖出来吃,味道很浓郁。但是,由于冻梨的性寒,吃多了容易出现腹泻。 因此,对于一些脾胃虚弱的人来说,食冻梨需要避免多种寒性食物,以免出现身体不适的症状。
冻梨一般用花盖梨、秋白梨、白梨、尖巴梨冰冻的,冻梨常用大白梨,具有体积大、水分充足、甜度高等优点。制作方法很简单。买来的大白梨需要洗干净晾干,放在室外后院储存,北方可以在室外冷冻3-4天。南方人只能用冰箱来做,当表皮变黑就是成为真正的冻梨了。 食用时,将冻梨用冷水浸泡,待完全溶化后取出食用即可。
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