牙结石是因为平时不注意口腔卫生,长期累积下来后导致的,所以大家平时要勤刷牙,饭后漱口,这都是需要养成的好习惯。下面,我们来看看牙石最简单的清除方式,希望大家会喜欢。
去除牙石最简单的方法是去正规医院的口腔科进行牙周治疗,即用超声波洁牙机去除龈上牙石,用洁牙机去除龈下牙石。可以将牙齿完全去除,也可以在去除牙石的同时去除色素沉着,使牙齿恢复正常的形状和颜色,然后用冲洗液冲洗牙龈或牙周袋。 还需要用抛光杯对牙齿表面进行抛光,以防止牙垢继续形成。 回家后,要好好刷牙。 建议使用中华口腔医学会推荐的巴斯德刷牙法。 每顿饭后和睡前刷牙,每次刷牙至少三分钟。
牙结石脱落并没有很好的小妙招,对于牙石的治疗,最好去医院洗牙或使用超声波,专业的牙周科医生使用手动洁牙机和洁牙机来清洁牙齿。防止牙结石进一步刺激,引起其他口腔疾病。
清洁牙齿后改善您的生活方式,控制牙齿上牙菌斑的生长。时刻注意用牙线和牙刷清洁口腔,有利于预防和控制牙结石。另外,刷牙的时候可以在嘴里用醋漱口,2分钟后吐出来,再刷牙,这样可以抑制口腔内细菌的生长。而牙结石的成分主要是碳酸钙,与醋酸结合会形成醋酸钙。刷牙后有助于去除牙垢和牙石。但醋漱口水不宜经常或连续使用,因为它会损伤牙齿,可能破坏正常口腔菌群,容易使牙齿敏感,增加患龋齿的机会。
如果有牙结石,可以坚持用小苏打清洁牙齿,或者用草莓泡打粉。 1个草莓,1/2茶匙发酵粉。 将草莓磨成糊状,与泡打粉混合均匀,用软毛牙刷将混合物均匀涂抹在牙齿表面,5分钟后,用牙膏刷掉混合物并冲洗干净。 只是牙缝里可能还留有草莓籽,但可以用牙签去掉。 这种方法不能经常使用,否则草莓中的苹果酸会损伤牙齿的珐琅质,所以一周一次比较合适。
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